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  • 秋季润燥靓汤,“梨”煲对了吗?
    广州中医药大学第一附属医院药学部主管药师谭汉添提醒,燥邪又有“温燥”和“寒燥”之分。在夏秋之交,虽天气已干爽,但气温仍高。这时的秋燥以“温燥”为主,在食疗上要以清热润燥为主。到了秋冬之交,气温已明显下降,这时的燥以“凉燥”为主,在食疗上要以温润为主。[查看详情]
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    养肺药膳润燥药膳2017-10-19
  • 人生如梦,却总失眠 中医秘方还你安稳睡眠
    都说“人生如梦”,但总是失眠的人生真的好痛苦!这会让你在白天不该睡觉的时候昏昏欲睡;在晚上躺床上要睡觉之时思绪万千。长期下去,无论是对个人的工作生活,还是身体健康,都将会造成极大的困扰。为了帮助大家伙能够有个安稳睡眠,小编在此为大家推荐几个中医秘方。[查看详情]
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    药膳食疗2017-10-19
  • 很少人知道的中药材 健脾胃安胎却大有作用
    有一种中药,其实并不稀有,甚至可以说非常常见,但是在现在的中医中应用比较少,因此也就不怎么被人熟知。那就是荷蒂。可能有人会说,荷蒂这味药根本没听过,写它干嘛?荷蒂确实冷不丁觉得很陌生,虽然没在《中药学》教材学过,不过在《中医内科学》教材中,有它的身影。[查看详情]
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    2017-10-18
  • 农村常见的车前草 对付痛风有妙招!
    车前草,无论是在江南还是江淮之间,田野之间到处可见,即使城市最热闹的马路间隙,也可以见到车前草顽强的身影,看到它们从水泥地里破土而出,其生命力之旺盛实在令人感叹。可别小瞧了车前草,它是对付痛风的宝![查看详情]
  • 艾叶+白酒一起调配,治肩颈腰腿痛
    冬天到了,气候寒凉,很多艾友的老毛病:颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎;还有老寒腿都会时不时的冒出来。[查看详情]
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    艾叶2017-10-18
  • 花椒这样用抗衰老、防白发、治痔疮
    从热水、盐、醋、酒、葱、姜、蒜,到黑豆、芝麻、桑葚,这些都是调料和食物,却能被中医用来当治病救人的良药。而今天,咱们的主角——花椒,它虽然也是厨房中必备的调料,但是治病、养生的效果可不一般!抗衰老、防白发、治痔疮样样都在行。[查看详情]
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    花椒食用方法2017-10-18
  • 都说韭菜是“壮阳草” 它的种子更是堪称“天然伟哥”
    有很多朋友都知道,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,而很多人却不知道,韭菜的种子则堪称“天然伟哥”。现代研究发现韭菜中含有多种营养素,如粗纤维、胡萝卜素、维生素E、核黄素、抗坏血酸等。韭菜子也可入药。作为激性剂,韭菜子有补肾壮阳固精的功效,适用于ED、早泄、遗精等。[查看详情]
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    补肾药膳韭菜子2017-10-18
  • 虫草花非虫非花 煲汤加点效果“顶呱呱”!
    “虫草花”并非花,实质上是虫草子实体,而不是冬虫夏草子实体。培养基是仿造天然虫子所含的各种养分,包括谷物类、豆类、蛋奶类等,属于一种真菌类。虫草花含有丰富的虫草多糖(包含虫草酸)、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素。煲汤的时候加入一点虫草花,不单止有很好的滋补效果,味道还是“顶呱呱”的呢。[查看详情]
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    虫草花食用方法2017-10-17
  • 喝东革阿里汤对肾虚、痛风都有效
    肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一。其中尿酸过高导致痛风,很有可能也是肾虚的一种症状;因为肾的过滤功能减弱了,血液里的酸毒排不出去,随着血液循环流动,酸毒的结晶体最容易积聚在身体发热关节部位。在马来西亚,有不少的华人有饮用东革阿里汤的习惯,听说可以起到改善肾虚、调理痛风的作用呢。[查看详情]
  • 有口臭,怕一开口显尴尬!中医过招清新口气
    咳咳,话说很多的小情侣们都“拖手仔”一世纪长了,却迟迟没有发展到kiss这一步。不要以为只是因为保守腼腆,很有可能之担心自己的口气问题会影响对方对自己的好感,又或者是觉得对方有口气罢了。为了化解这种想尴尬的情况,老中医推荐的去除口臭的小偏方。[查看详情]
  • 小小一颗桂圆,竟能调理多种身体症状
    桂圆相信大家都不再陌生,就是我们吃的水果龙眼。然而不要小瞧这小小的一颗桂圆,它可以调理我们身体的各种小毛病的呢。中医认为,龙眼味甘、性温,具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。适用于病后体虚、产后血虚、气血不足、心悸、健忘失眠等病症。[查看详情]
  • 白露为霜 白露节气养生怎么吃?
    白露是九月的头一个节气,容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。饮食应当以健脾润燥为主,多吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。以下介绍几款不妨盐也很有滋味的白露养生药膳。[查看详情]
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    药膳养生节气养生人参2017-09-07
  • 新鲜人参的食用方法 太齐全了!
    最近给北方的好友寄去了一份公司出产的新鲜人参,谁知道那货竟然跑过来跟我说:“你干嘛寄这个给我?我都不知道怎么吃!”当时差点没把我给气疯。没辙,这不还是得乖乖地找攻略给她,教她怎么食用新鲜人参咯![查看详情]
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    人参食用方法药膳食疗2017-09-06
  • 新鲜人参的功效与作用有哪些?
    近来长白山新鲜人参出产,有不少朋友看到了不少关于新鲜人参的海报,然后跑过来问我,“这新鲜人参有啥用呀?咋那么火爆?”不过也是,对于南方喜欢煲汤养生的百姓还好,对于北方或者其他很多城市的人们,他们只有会在生病吃药的时候才会接触到药材,对于药食同源食材的养生意识非常地薄弱,不知道新鲜人参有什么功效也不足为奇。[查看详情]
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    人参功效与作2017-09-06
  • 七月十四不用怕 几味中药来驱鬼
    农历七月十四,叫做中元节,又叫做鬼节。一般人都认为,七月十四是鬼门大开的日子,因此都极少出夜门。在很多情况下,人们是可以出现幻觉的,就比如心神不宁的时候。在此,我们整理了几种宁心安神调理心神不宁的中药,希望帮助大家驱除心魔,都不要看到不该看的东西。[查看详情]
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    养心药膳失眠药膳2017-09-06
  • 蜂蜜柠檬水可起到排宿便减肥去毒作用
    有不少人会有便秘难题,导致“宿便”难排,从而出现小腹涨凸,身体毒素多。在此,小编将要介绍的《蜂蜜柠檬水》,是一个可以起到排解宿便从而达到减肥去毒素的作用。[查看详情]
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    减肥药膳便秘药膳2017-09-05
  • 一小花椒,八大功效 治多种小毛病
    花椒性温,有温中、散寒、除湿、健脾、消炎、止痛、止痒、杀虫八大功效。要是使用方法正确的话,可是能够治疗人体的很多种小毛病的呢。[查看详情]
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    花椒食用方法女性药膳2017-09-05
  • 1补血药膳+2黄金穴位=气血充足
    气血,可谓就是我们人体的“动力”,气血足,人自然经理充沛;气血虚,人自然虚弱无精打采。在本文,小编将推荐:1个补血药膳和2个黄金穴位,起到补气血作用,让您保持精力充沛。[查看详情]
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    补气药膳补血药膳2017-09-05
  • 肝肾阴虚型糖尿病 来吃一品山药饼
    中医临床根据症状辨证可将糖尿病分为燥火伤肺、胃燥津伤、肝肾阴虚、阴阳两虚等证型。其中肝肾阴虚型糖尿病的临床表现为:尿频量多,尿如脂膏,口干唇燥不多饮,形体虚弱,腰膝无力。舌红少苔,脉沉细数。对于肝肾阴虚型糖尿病,本文推荐一款调理药膳——《一品山药饼》。[查看详情]
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    养肝药膳养肾药膳2017-09-04
  • 中医调理颈椎病的七款药膳集锦
    伴随着越来越多白领是用电脑办公,这有颈椎问题困扰的群体也在逐步扩大。颈椎病轻则就是觉得脖子酸软无力,重则甚至会导致吞咽障碍、视力障碍、高血压、胸部疼痛、下肢瘫痪等等。为帮助各位有颈椎病问题困扰的朋友避免颈椎问题进一步恶化,本文将推荐七款有助于调理颈椎病的药膳。[查看详情]
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    药膳食疗骨科药膳2017-09-04

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