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铁皮石斛+西洋参搭配吃,调理肠胃不好、血糖高!

2018-08-03 10:38:12    来源:康美中药网整理
在我们身边有很多亲人朋友肠胃不好或者是血糖高,更多的由于我们的不重视,后期可能引起一系列的麻烦。肠胃是我们消化吸收的重要器官,只有调理好我们的肠胃,才能保障拥有好身体;而血糖高,我们在生活中更应注意,以免带来由糖尿病引起的并发症。那我们在生活中该怎么重视呢,是靠药物治疗还是注意自己的日常生活呢? 在此小编给大伙儿推荐两味很不错的对于肠胃不适、血糖偏高有着一定调理作用的药食同源药材——铁皮石斛与西洋参。 铁皮石斛 铁皮石斛有“养阴益胃,生津止渴”的功效,在治疗糖尿病的中药方剂中很多都用到了铁皮石斛。铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性,同时能显著降低血糖水平,使血糖恢复正常。 铁皮石斛+西洋参搭配吃,调理肠胃不好、血糖高! 西洋参 西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。 铁皮石斛+西洋参搭配吃,调理肠胃不好、血糖高! 【服用方法】 1.有肠胃问题的患者 铁皮石斛和西洋参分别以1:0.5的比例磨粉,用开水冲泡服用即可。 2.糖尿病患者 铁皮石斛和西洋参可以1:1磨粉服用。混合粉用量:一天6-8克。 温馨提示:直接用开水冲服,为充分泡开,建议缓慢加水并同时搅拌,以免结块。因为加了西洋参粉的缘故,口感较涩。 3.搭配方法 石斛粉14克+西洋参粉5克+250毫升清水(如果喜欢粘稠感强些的可以少放水,石斛用量没有太多讲究,大家小抓一把就好);将其混装,文火(100度)炖60分钟;待稍微凉却后即可食用。 注:此搭配也适合“烟酒过多,经常熬夜加班的人士”或是“长期抽烟有慢性咽炎的患者”。  
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铁皮石斛西洋参
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